Anche per questa settimana torno a parlarvi di fitness e lo faccio facendovi scoprire i benefici che potete trarre dall’utilizzare un particolare attrezzo per allenarsi che sicuramente ognuna di voi conosce: la corda per saltare. Quando eravamo piccole pensavamo che si trattasse principalmente di un giocattolo con cui divertirsi e gareggiare insieme agli altri amici; …
Come Scegliere gli Orecchini in Base alla Forma del Viso
Uno degli accessori più femminili in assoluto sono sicuramente gli orecchini. Di dimensioni grandi o piccole, decorati con piccoli brillantini oppure semplicemente delle piccole perle, pendenti oppure con clip… insomma, sembra proprio che per noi donne ci sia solo l’imbarazzo della scelta! Capire qual è il modello di orecchini che fa al caso nostro non …
Come Fare Lampadari con Tovaglioli di Carta
Il lampadario con tovaglioli di carta si deve appoggiare su un porta lampada di quelli di plastica. Risulta essere conveniente che realizzi prima il lampadario e poi dopo fissi il porta lampada al filo della corrente elettrica. La prima cosa che devi fare è decidere i colori dei tovaglioli che vuoi usare e se vuoi …
Come Costruire un Cactus Reggipiante
Questo cactus è un ornamento molto utile, soprattutto per gli appassionati delle piante. Adatto sia all’interno che all’esterno, puoi spostarlo facilmente e collocarlo alla luce più adatta in base al bisogno delle piante. Dipingendolo a più strati diventerà anche resistente alle intemperie. Occorrente 1 foglio di compensato 30x60cm spesso 15mm 2 fogli di compensato 12x15cm …
Vantaggi di Fare Allenamento Aerobico
Chi mi conosce bene sa che io non smetto mai di allenarmi, neppure in vacanza. Se durante i mesi estivi per combattere il caldo ci tuffiamo in uno degli sport acquatici da fare al mare o in piscina, d’inverno invece ritorniamo nelle sale e nelle palestre per seguire qualche corso specifico e praticare un allenamento …